Introdução

Todos nós queremos aumentar nossa produtividade, mas às vezes não sabemos por onde começar. Neste post, vamos dar uma olhadinha em como aumentar sua produtividade de maneira simples.

Dicas simples e úteis

1. Mantenha as chaves no mesmo lugar: Mantendo as chaves em um lugar específico e conhecido, você pode reduzir o tempo gasto procurando por elas. Isso poupa tempo e energia e ajuda a evitar frustração. Além disso, manter as chaves no mesmo lugar pode ajudar a evitar que elas sejam perdidas ou roubadas. Ter um lugar designado para as chaves também pode ajudar a promover uma rotina de organização e manter a casa mais limpa.
2. Faça uma limpeza nas newsletters: Desinscrever-se de boletins informativos pode ser benéfico por uma variedade de razões. Aqui estão algumas das mais comuns:
   • Você não tem mais interesse no conteúdo
   • Você está recebendo muitos e-mails
   • Você não consegue acompanhar os e-mails
   • Você quer reduzir a quantidade de spam na sua caixa de entrada
3. Faça um backup do seu computador (Mantenha sua área de trabalho organizada): A organização é fundamental para manter um ambiente de trabalho produtivo. Fazer backup do computador é uma boa maneira de manter os arquivos seguros e organizados. Estas são algumas dicas para ajudá-lo a fazer backup do seu computador para organizar sua área de trabalho.
   • Certifique-se de que todos os seus arquivos importantes estão armazenados em um disco rígido externo. Isso irá garantir que os arquivos permaneçam seguros, mesmo se o computador falhar.
   • Crie pastas para cada categoria de arquivos. Isso ajudará a localizar os arquivos rapidamente, aumentando a produtividade.
   • Compartilhe seus arquivos com outras pessoas, se necessário. Isso pode ser feito com alta segurança através de serviços de nuvem.
   • Mantenha os sistemas de arquivos limpos e organizados. Exclua os arquivos que não são mais necessários e mantenha os arquivos organizados por categorias.
4. Pense duas vezes antes de comprar por impulso: Muitas vezes, quando vamos às compras, nos apaixonamos por algo e acabamos por comprar por impulso. É importante parar para pensar e considerar se realmente precisamos do item antes de comprá-lo. Se estivermos comprando online, verifique as políticas de devolução para garantir que possamos devolver o item se ele não atender às nossas expectativas. Se estivermos comprando em lojas físicas, faça as perguntas necessárias e verifique se o produto atende às nossas necessidades. Pense duas vezes antes de comprar por impulso para garantir que não estamos desperdiçando dinheiro.
5. Use as escadas: Escadas são uma ótima maneira de incorporar atividade física à sua rotina diária. Elas fornecem um exercício de baixo impacto que é fácil de se encaixar na sua vida cotidiana. Subir escadas pode ajudar a melhorar sua saúde cardiovascular, construir músculos e queimar calorias. Além disso, usar escadas pode ajudar a economizar tempo e dinheiro em comparação com o uso de elevadores ou escadas rolantes. Finalmente, usar escadas pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver doenças crônicas como doença cardíaca, diabetes e obesidade.
6. Beba mais água: Beber água regularmente ajuda a mantê-lo hidratado, aumenta sua energia e ajuda a manter sua mente alerta. Beber água também ajuda a reduzir a fadiga, melhora o humor e ajuda a melhorar o desempenho. Beber água ao longo do dia pode dar-lhe a energia e foco necessários para se concentrar no trabalho. Portanto, beba mais água para ser mais produtivo.
7. Faça exercícios enquanto assiste TV (ou vídeos): Realizar exercícios enquanto assiste TV pode ser uma ótima opção para aqueles que desejam aproveitar o tempo livre para otimizar a saúde. Existem vários exercícios simples que podem ser feitos numa sala de estar, e que podem trazer grandes benefícios. Estes exercícios podem ser feitos durante as pausas comerciais, por exemplo, de forma a não perder nenhum episódio da sua série favorita. Algumas opções de exercícios que você pode fazer enquanto assiste TV incluem: abdominais, flexões, esticar os braços, alongar os músculos, levantar os ombros, e outros. Lembre-se de descansar entre os exercícios para evitar lesões. Você pode adaptar essa dica para outras atividades domésticas e ser multi-tarefa de uma maneira útil, outro exemplo muito bom é escutar um audiobook enquanto lava os pratos ou limpa a casa
8. Cultive as conversas: Comunicar-se com outras pessoas pode ser um grande passo para se tornar mais produtivo. Ter conversas significativas e construtivas com outras pessoas pode ajudar a melhorar suas habilidades sociais, encontrar soluções para problemas e até mesmo aumentar seus conhecimentos. Uma coisa que eu gosto de fazer se alguém me deu alguma dica ou fez uma recomendação durante uma conversa é anotar e explorar o assunto ou sugestão depois.
9. Faça uma lista das suas tarefas simples: Criar listas de tarefas simples é mais produtivo do que ter listas extensas e complexas. Ao criar listas de tarefas simples, é mais fácil priorizar tarefas e manter-se focado no que realmente importa. Listas extensas e complexas podem ser desmotivantes e difíceis de manter em ordem. Ao criar listas de tarefas simples, você é capaz de realizar mais em menos tempo e com menos esforço.

Conclusão

Dicas Bônus

• Dinheiro você pode ganhar. Tempo você só perde.
• Planeje as tarefas do seu dia. Não saia executando sem planejamento.
• Identifique as distrações. Mate as distrações.
• O Google Agenda é a melhor agenda do mundo… e grátis. Ponto.
• Aprender a dizer “não” é fundamental para sua gestão do tempo. Peça desculpas, e diga que você não pode se envolver.
• Seu local de trabalho é organizado? Se não for, pode ter certeza… tempo está sendo desperdiçado. Organize-se!